Potaje de soja verde

Ingredientes (para 2 personas)
  • 180gr de soja verde
  • 1 zanahoria
  • 1 patata
  • 1 cebolla
  • un ramito de espinacas 
  • 1 litro de caldo de verduras
  • 1 ó 2 dientes de ajo
  • 3 cucharadas de aceite
  • sal al gusto.
Preparación.
  • Cocinar la soja con el litro de caldo durante 15 minutos aprox.
  • trocear la patata, la zanahoria, la cebolla y el ajo. Agregarla a la cocción anterior
  • agregar aceite y sal. Cocer durante 20 ó 30 minutos más a fuego bajo.
  • cuando falten aproximadamente 5 minutos para retirar del fuego agregar las espinacas.

1 comentarios:

Admin. dijo...

Se pueden hacer como si fueran lentejas.
No olvidar remojarlas desde el día anterior.

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