Sueños de melocotón


Ingredientes.

  • 1 melocotón
  • 4 albaricoques secos
  • 1 naranja (zumo)
  • 1 cucharadita de miel
  • 2 cucharadas de agua mineral
  • 4 cucharadas de yogur griego
  • cubitos de hielo

Preparación.

  • Batir el melocotón y los albaricoques con el zumo de naranja, hasta lograr una mezcla homogénea.
  • Añadir la miel y el agua mineral removiendo para reducir densidad.
  • Agregar el yogur y servir con cubitos de hielo.
El melocotón es rico en vitamina A, que sirve para fortalecer el sistema inmunitario.
Esta es una bebida relajante.

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